Wie erlangt man die Freude am Schreiben zurück?

[Elbenkönigin1980]

Ich schaffe es im Moment nicht, auch nur eine Zeile zu schreiben, ständig ist da im Hinterkopf dieser hässliche Gedanke"ich hab sowieso kein Talent und nichts was ich schreibe wird jemals gut genug sein"
Ich habe bei mehreren Ausschreibungen eine Absage bekommen und meine Fangeschichte die ich abgeschickt habe wurde auch nicht beantwortet, all diese Niederlagen nehmen mir immer mehr die Freude am Schreiben.
Ich stecke gerade in einer tiefen Depression, und normalerweise war das Schreiben da ein großer Halt für mich, aber jetzt kann ich mich nicht mal mehr dazu aufraffen, weil meine Zweifel immer größer werden
Kennt das außer mir noch jemand, dieses "Einfach nicht mehr weiterschreiben können" dieses Gefühl, dass es absolut nichts bringt und man einfach nicht gut genug ist?

Was kann ich da tun, um wieder Freude am Schreiben zu finden?
Ich habe bisher jeden Abend versucht, mich hinzusetzen und was zu schreiben, aber das Papier blieb leer und ich musste jeden Abend traurig und resigniert aufgeben.
Gibt es da einen Trick, wie ich wieder die Freude am Schreiben zurückerlangen kann?
Im Moment bin ich total gehemmt, nichts geht mehr, und darunter leide ich sehr, mein Kopf ist immer noch voll von Ideen, aber ich kann nichts niederschreiben, egal wie sehr ich es versuche.

[Kiara]

Hast du dir professionellen Rat gesucht?

[Elbenkönigin1980]

[Kiara]

Wenn etwas gerade keine Freude bereitet, sollte man es lassen. Eventuell erfüllt dich eine andere Tätigkeit mehr.
Erzwungen wird keine gute Geschichte daraus.

[Elbenkönigin1980]

[Gerling]

Schreib nicht irgendeine Geschichte, schreibe deine eigene Geschichte. Leere deinen Kopf, schreib, wer du bist, schreib, wer du sein möchtest und lerne dich selbst dabei kennen. Ich kenne Menschen, denen das sehr geholfen hat.

[Elbenkönigin1980]

[Federschwärzer]

Um an Gerlings Gedanken anzuknüpfen:

Wenn du soviel im Kopf hast, solltest du wirklich schreiben. Einfach drauf los.

Ich hab mal einen Kreativtipp erhalten, den ich selbst auch über mehrere Monate gemacht habe: Jeden Morgen 3 Seiten schreiben. Einfach drauflos, am Besten nach dem Aufwachen, ohne zu überlegen, ohne auf Rechtschreibung, Schönschrift, guten Satzbau zu achten. Einfach alles raus, was einem kommt - ungefiltert. Nach 3 Seiten aufhören und am Besten nicht mehr lesen was man geschrieben hat.
Und wenn dir nichts einfällt, schreib einfach dass dir nichts einfällt. Auch immer wieder. Dann kommt plötzlich was raus (so wars bei mir).

War stellenweise ganz schön interessant was da kam, da ich mich irgendwie während des Schreiben in der Rolle eines Zuschauers meiner eigenen Gedanken fühlte.

Vielleicht hilft dir das.

[Willebroer]

Manchmal hilft es, wenn man sich alte Texte, die eigentlich schon fertig sind, noch mal vornimmt und versucht, sie formal zu verbessern - aber mehr handwerklich: Sätze umformulieren, Adjektive überprüfen, Wortwiederholungen, Beschreibungen, dann auch überlegen, ob andere Handlungsverläufe möglich sind. Dabei ist es wichtig, die Aufmerksamkeit für solche Punkte zu trainieren, auch wenn man nicht überall etwas zu verbessern findet.

Andere Möglichkeit: die Pause nutzen, um in Ruhe den einen oder anderen Schreibratgeber durchzuarbeiten. Die Ratschläge an den eigenen Texten zu überprüfen oder sie mal praktisch anzuwenden, dann ist man schon wieder halb im Schreiben.

Eine echte Depression wird man auf diese Weise kaum überwinden können, aber etwas Ablenkung kann auch helfen.

[Elbenkönigin1980]

[Elbenkönigin1980]

[Akiragirl]

Der beste Schreibratgeber, den ich nur wärmstens empfehlen kann: Sol Stein, Über das Schreiben. Hat mich extrem weitergebracht und liest sich nebenbei auch noch sehr gut weg.

[Maunzilla]

Ich würde nicht versuchen, etwas zu erzwingen, weil das nur zu noch mher Frustration führt und die Blockade evtl. sogar verstärken könnte. Stattdessen würde ich vielleicht versuchen, etwas ganz anderes zu schreiben. Vielleicht einen Aufsatz, eine Abhandlung oder ein Sachbuch. Also etwas, das auch kreativ ist, aber in einer ganz anderen Weise und dadurch zu einer anderen Herangehens- und Denkart führt.
Wenn dir jenes Projekt gelingt, kann es dir neuen Mut geben und dir die Anngst vor dem kreativen Schreiben nehmen. Außerdem hilft es auch indirekt, indem du dadurch deine Sprachkompetenz verbesserst und trainierst und dich ans regelmäßige Schreiben gewöhnst.

[Elbenkönigin1980]

Ich habe heute mal den Tipp ausprobiert, den mir jemand hier gegeben hat, einfach alles, was mir so im Kopf herumgeht und was ich mir wünsche und so weiter aufzuschreiben, und das hab ich gestern Nacht gemacht, zwei Stunden lang, da konnte ich erstaunlicherweise auf einmal schreiben.
Nachdem das alles zu Papier gebracht war, diese ganze Last die ich im Moment auf der Seele empfinde, gings mir irgendwie ein bisschen besser, und heute morgen habe ich es geschafft, eine neue Horrorkurzgeschichte anzufangen, habe sogar schon mehrere Seiten geschrieben.
Ich hätte nie gedacht dass das klappt, und bin froh, dass die Blockade beendet ist.
Vermutlich lags wirklich daran, dass mir zu vieles im Kopf herumspukte und mich blockiert hat, ich bin so froh dass ich endlich wieder schreiben kann, denn wenn ich nicht schreiben kann, fehlt mir was.

[Kiara]

Schön, dass es dir besser geht.

[Elbenkönigin1980]

[Immanuel]

Es ist erstaunlich, was alles passiert, wenn man einfach drauflos schreibt. Diese Stimme, die im Kopf manchmal feststeckt und einem nur Sorgen macht, wird durch das Schreiben irgendwie freigelassen und darf plötzlich sein, wer sie will.
Ich freue mich für Dich, dass der Schreibfluss für Dich zurückgekehrt ist. Wenn ich manchmal keine Zeilen zu Papier bringe, erinnere ich mich auch immer wieder an den folgenden Tipp (weiß nicht mehr, von wem ich den bekam):
Ganz egal, ob gelungen oder nicht, jeder Satz auf Papier ist mehr wert als tausend Sätze im Kopf.

Und das schöne ist, das das zu Papier gebrachte meist viel gelungener ist, als man vorher zu glauben wagte.

[Elbenkönigin1980]

[Stefan_Burban]

Also dich hinsetzen und denken, ich muss jetzt was schreiben, das funktioniert sowieso nicht. Ich finde, du setzt dich viel zu sehr unter Druck.

Du schreibst ja nicht für irgendwen sonst, sondern in erster Linie mal für dich. Wenn du aufhörst, dich selbst so unter Druck zu setzen, klappts vielleicht besser. Auch solltest du nicht darüber nachgrübeln, dass du kein Talent hast. Das setzt dich ja noch zusätzlich unter Druck.

[Elbenkönigin1980]

[Stefan_Burban]